训练模式。
通过在这梅花桩上不断的移动，不仅能够提高对凌波微步的感悟，还能提高司奇当今各种步夫的感悟。
如此梅花桩一形成，司奇就一跃而起，在整个重力室内不断的跨步行走。
以司奇的平衡能力，很快的他就适应了过来，然后就是在梅花桩上练习各种步法。
无影脚、九变步、万万步等。
再梅花桩上练习步法，通过对普通步法的感悟去领悟凌波微步的意境。
不久司奇就被沈记告知有人前来拜访，司奇出门一看现来人竟然是吕剑。
只见吕剑表现有些羞涩，有些不好意思的说道：“小奇你跟董德前辈很熟吧！前往京城时，可不可以带我去拜访一次？”
对于董德的身份，司奇已经从苏云章那里了解到一些，但是看到自己敬仰的师兄居然露出这种表情，他就感觉有些凌乱的晃动了一下身子。
一脸无疑的问道：“我董叔到底是什么身份，能让吕剑师兄都拜访不了？”8